Il piano di Zapata

Duvan Zapata non ha ancora trovato spazio nelle prime due uscite amichevoli estive del Torino

Duvan Zapata non ha ancora trovato spazio nelle prime due uscite amichevoli estive del Torino, entrambe terminate con un successo della squadra granata. Anche nel test in programma oggi pomeriggio contro il Cittadella, l’attaccante colombiano non sarĆ  disponibile.

Il numero 91 sta infatti continuando un percorso di recupero attraverso un programma di lavoro personalizzato. Durante la prima parte del ritiro, Zapata ha alternato allenamenti con il gruppo a sedute individuali, mentre negli ultimi giorni, soprattutto a partire da mercoledƬ, ha seguito esclusivamente un piano specifico.

Il programma di Abate per riportare Zapata al massimo della forma

Lo staff tecnico guidato da Ignazio Abate ha studiato un percorso mirato per consentire al capitano di recuperare la migliore condizione possibile in vista dell’avvio della nuova stagione.

L’obiettivo del Torino ĆØ quello di avere nuovamente a disposizione il proprio leader offensivo per l’inizio del campionato, quando il contributo di Zapata sarĆ  fondamentale per la squadra.

Lavoro personalizzato tra palestra, acqua e campo

Il centravanti colombiano aveva iniziato il percorso giĆ  nei primi giorni del mese, dedicandosi a sedute di idrokinesiterapia e partecipando anche all’allenamento aperto ai tifosi.

Successivamente, durante il ritiro estivo, Zapata ha proseguito la preparazione alternando esercizi individuali e alcune sessioni insieme ai compagni, seguendo un programma studiato per un rientro graduale e senza forzature.

Redazione

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